Метка: Райана Гослинга

Кадр: Ариадна — центр доктора Очеретиной / YouTube Фитнес-тренер Дмитрий Гончаров раскрыл секрет упражнения «ходьба на ягодицах». Его слова приводит «Вокруг Света». Гончаров отметил, что упражнение помогает укрепить мускулатуру корпуса, а также является хорошей разминкой перед основной частью тренировки. Он… Подробнее